Etes-vous pleinement heureux ?
On peut d’abord se demander quelle est la définition du bonheur.
Ah, cette quête du bonheur ! L’envie d’être heureux, de se sentir bien !
Nous sommes tous concernés, n’est-ce pas ?
N’y a-t-il pas autant de définitions du bonheur que de personnes au final ?
Je ne vous apprends rien en vous disant que chacun de nous est unique. Nous sommes tous différents et du coup, nos aspirations sont différentes elles aussi.
Alors, que diriez-vous de partir à la quête du Bonheur ultime ?
Votre mission, si vous l’acceptez, est de partir à la recherche de votre cœur…
de trouver qui vous êtes au fond.
Vous allez dire « Mais elle débloque ! De quoi elle parle ? »
« Non mais, elle est sérieuse ? Pour qui elle se prend ? »
C’est vrai que d’un premier abord, on peut se poser ces questions mais soyez honnête,
écoutez-vous vos intuitions ? Suivez-vous toujours votre cœur ? Etes-vous authentique ?
Nous touchons là un point important.
Comment être heureux sans être nous-même ?
La clé est de toujours faire de son mieux tout en suivant son cœur, tout en écoutant ses intuitions.
Du moment que vous agissez en votre cœur, tout se passe bien
et les choses se font dans la légèreté et en confiance.
Il arrive parfois que cela soit plus au moins difficile ou compliqué,
selon que l’on se sente au mieux de sa forme ou que l’on soit dans un mauvais jour.
Je vous propose différentes façons de réagir ou d’agir pour voir les choses autrement, pour aller le mieux possible chaque jour et pour entretenir en vous la joie de vivre !
Penser à la chance que vous avez.
Vous êtes en bonne santé, vous aimez ou vous êtes aimé(e), vous êtes libre de faire ce qu'il vous plaît. Soyez dans la gratitude de ce que vous avez déjà.
· Dites oui au bonheur chaque matin.
Au réveil devant votre miroir, souriez ! Cela vous boostera. Faites-vous des compliments : Je vais bien, Je suis beau(elle), Je suis lumineux(se).
Respirer le bonheur à plein poumon
Une longue journée s'annonce. Haut les cœurs ! Vous vous sentez prêt(e)s à relever le défi ? Quand c'est parti, c'est parti. Soyez heureux(se) d'y aller, malgré le transport bondé, les embouteillages et le temps que vous prenez pour y arriver, les imprévus et le quotidien à gérer. Un bel état d’esprit vous permettra de remplir tous vos objectifs !
Rêver sa vie en couleur
Le secret du bonheur est de voir le bon côté de chacun des événements qui fait votre vie. Voyez le positif en toute chose ! Et balayez d'un revers de main ce qui vous tracasse. Sachez appréhender la vie avec calme et résolvez vos problèmes un à un avec méthode. Profitez de chaque moment agréable. Et quoi qu’il se passe, focalisez-vous sur ce qui va bien pour minimiser ce qui va moins bien.
Avoir la pêche
Soyez dynamique et toujours partant(e) pour une mission, pour faire les courses, pour récupérer les enfants, pour faire la cuisine tout en vous amusant à le faire, ou en tout cas en y prenant plaisir.
Tout est une question de point de vue. Il y a du bon en toute chose. Faire de la vie un jeu pour faciliter les choses et émettre de belles énergies.
Prendre soin de soi
Mettez-vous en valeur pour vous sentir bien dans votre peau.
Soyez souriant et bienveillant(e), et vous émettrez des ondes positives.
Prenez soin de vous en vous octroyant du temps, en faisant ce que vous aimez et en vous ressourçant.
· Garder espoir
Même dans les pires situations, garder espoir aide à surmonter les épreuves, ou plutôt les expériences que la vie met sur votre chemin. Et souvent, il faut juste attendre que la situation s'améliore d'elle-même. Tout est changement. Tout finit par évoluer.
Se rappeler qu'on est génial(e)
Abreuvez-vous de pensées positives !
Je suis exceptionnel(le), Tout me réussit, Je suis doué(e), Je fais toujours de mon mieux, Je me félicite.
Repenser à un succès, se remémorer un souvenir heureux
Vous l’avez compris, la clef de notre bien-être est entre nos mains.
≈ Être heureux(se) en adoptant une certaine philosophie du bonheur ≈
Nous connaissons tous cet adage bien connu d'Épicure qui nous préconise de vivre au jour le jour.
Le fameux « Carpe Diem », profitons du moment présent !
C’est dans le moment présent que nous avons l’opportunité d’agir. Chacun d’entre nous se doit de décider ce qu’il met dans sa tête et de comprendre qu’être heureux(se) se décide.
Soyons responsable de notre vie !
Ne vous demandez plus quoi faire pour connaître le bonheur.
Dites-vous que vous l’êtes !
Vous êtes le Créateur de votre vie 😊
Alors, partir à la recherche de votre cœur et trouver qui vous êtes,
c’est être authentique, c’est agir selon votre cœur et vos intuitions, c’est faire de votre mieux.
Belle route à vous tous !
Soyez heureux 😊
Si malgré tout cela, vous avez des résistances.
C’est que vous avez besoin d’aide.
Ne restez pas seul(e).
Venez profiter de mon expertise Bien-être par le biais de la Leethérapie 😊
ou de mon expertise Relaxation avec un Massage sonore 😊
car il se peut que vous ne puissiez pas vous détendre ou accéder à l’apaisement du fait de blocages émotionnels ou énergétiques.
Je me ferais un plaisir de vous aider et de vous accompagner sur la route
de votre objectif ultime, votre Bonheur !
